Inloggen
Categorieën
Alle categorieën Leren van topcoaches Seniorentraining Juniorentraining Pupillentraining Vrouwen- en meisjestraining Keeperstraining Conditie- en coördinatietraining Techniektraining voetbal Technisch beleid voor voetbalclubs Communiceren & leiderschap Voetbaltactiek Boekenoverzicht Webcolleges
De vrije trap deel 3
Vrijdag 19 Januari 2018

In het derde deel over de vrije trap gaan we in op een aantal mogelijke variaties met de muur. We bespreken de optie om de muur op de doellijn te zetten en de optie om een speler bij de paal te posteren om zo de kans op een tegendoelpunt te verkleinen.

Tekst: André Krul | Beeld: André Krul en Almere City

Voor deel 3 (en deel 4 in het volgende nummer van TrainersMagazine) vroegen we een panel van drie keeperspecialisten om hun mening: Mark van Stripriaan, keepersscout bij AZ en eigenaar van keepersschool Keepersworld, Remko van Lopik, die keeperstrainer is bij SV Spakenburg en Almere City’s doelwachterscoach Jan Splinter. Bij de varianten die besproken worden, gaan we uit van een bal die op de ideale positie voor de schutter ligt, dus een meter of drie tot vijf buiten het zestienmetergebied. Daarnaast wordt ervan uit gegaan dat er een specialist achter de bal staat. Alle drie de trainers zijn het erover eens dat het toepassen van de meeste varianten geen meerwaarde heeft als de tegenstander geen vrijetrappenspecialist in het team heeft en dat het eventueel toepassen ervan sterk afhankelijk is van het niveau waarop geacteerd wordt.

Variant 1: de muur op de lijn
Het neerzetten van de muur op de lijn bij een vrije trap buiten de zestien kan vergeleken worden met de situatie bij een indirecte vrije trap in het zestienmetergebied. Alle spelers worden teruggehaald en positioneren zich op de lijn, met de keeper daarvoor.



Mark van Stipriaan: “Ik denk dat er een kleinere kans op een tegendoelpunt is, mits er goede afspraken worden gemaakt. Waarschijnlijk zal de schutter de bal niet direct op doel schieten, maar breed leggen. Deze situatie is eigenlijk te vergelijken met een strafcorner in het hockey. Wanneer alle spelers op de lijn staan en je als team de afspraak maakt dat er twee snelle spelers vanuit het midden van het doel gelijk druk zetten op de bal wanneer de bal indirect wordt genomen, zal de tegenstander hierdoor verrast worden en niet in de gelegenheid komen om de situatie simpel uit te spelen. Daarnaast zal de afspraak gemaakt moeten worden dat de overige spelers (die het dichtste bij de palen staan) echt blijven staan, om zo het schot te kunnen blokken. Het voordeel voor de keeper is dat hij direct zicht op de bal heeft. In deze situatie moet de keeper gewoon zijn ding doen en zorgen dat hij de ballen pakt die binnen zijn bereik komen.”



Remko van Lopik: “Het kan een optie zijn, maar de vraag is hoeveel je van het doel kunt dekken in deze situatie. Uiteindelijk is er altijd nog een stuk doel open boven de hoofden van de spelers, een zogezegde ‘loze ruimte’ waarin gescoord kan worden. Ik zie deze variant eerder mogelijk zijn in de Premier League, waar bijna alle spelers langer zijn dan 1,90 meter en er dus minder loze ruimte is. Een ander nadeel is dat er nu vol gevuurd kan worden en dat er dan altijd spelers zijn die hun hoofd wegtrekken, wanneer de bal met hoge snelheid op hen afkomt. Bij een muur die uit vier spelers bestaat kunnen de langste en dapperste spelers gekozen worden, maar nu zijn dus alle spelers nodig. Ook zal de keeper verder uit zijn doel moeten gaan staan, waardoor zijn reactietijd korter wordt. Hoewel ik geen voorstander van deze variant ben, is het wel interessant om het een keer uit te testen in een oefenpot. In ieder geval worden de nemer en tegenstanders aan het denken gezet.”



Jan Splinter: “Uiteindelijk is alles mogelijk bij een vrije trap tegen, maar er moet wel goed worden nagedacht over de consequenties. Ten eerste wordt het buitenspel opgeheven, waardoor spelers voor de keeper kunnen gaan staan en het heel erg druk wordt in het strafschopgebied. Waarschijnlijk gaat er veel geduwd en gesleurd worden en dan is het altijd de vraag: wat zien de scheidsrechter en de grensrechter? Het kan voorkomen dat er ergens een overtreding wordt gemaakt, maar dat dit door de chaos niet wordt waargenomen. Ook zie ik in deze situatie gebeuren dat spelers eerder hands gaan maken en is het zo dat de kans op een doelpunt bij een echte specialist, zoals bijvoorbeeld Soufyan Ahannach vorig jaar bij Almere City, alsnog vrij groot is. Wanneer een speler als Ahannach de bal direct op doel kan schieten, zal hij vrij makkelijk de kruising kunnen vinden. Laat hem dan maar proberen de bal over een muur, die op negen meter staat, heen te tillen. En scoort hij, dan moet je misschien maar gewoon applaudisseren. Persoonlijk zeg ik dus: deze variant niet doen.”

Variant 2: een speler bij de paal
Na een variant besproken te hebben die uniek is en in ieder geval op de Nederlandse profvelden nooit getoond, wordt nu een variant besproken die door sommige teams weleens is toegepast: een speler die bij de paal staat in de korte hoek. Wat vinden de drie keeperstrainers hiervan?

Mark van Stipriaan: “Ik ben er geen voorstander van om een man bij de paal te zetten. Wanneer er een speler bij de paal gaat staan voordat de nemer zijn aanloop neemt, kun je ervan uitgaan dat er spelers voor de keeper gaan staan en hij zodoende zijn zicht kwijt is. Dit is inderdaad te voorkomen door een speler achter de muur te zetten die, op het moment dat de schutter zijn aanloop begint, terugstapt naar de paal. Maar dan moet die speler wel heel scherp zijn en heel goed timen. Als hij ook maar iets te laat is, heb je al kans dat hij de keeper alleen maar in de weg loopt, wanneer de bal tussen de keeper en speler ingeschoten wordt. Daarnaast vind ik dat deze speler harder nodig is in het veld. Benut spelers waarvoor ze zijn en laat de keeper onbevangen zijn werk doen wanneer de bal op doel geschoten wordt.”

Remko van Lopik: “Voor mij kan dit een optie zijn, maar dan zou ik de organisatie nog anders neerzetten. Ik zou een muur van vier spelers neerzetten die verder naar achter staat dan de gebruikelijke negen meter, met daarachter nog twee spelers. Wanneer de spelers zien dat de nemer gaat lopen, sprinten zij naar de paal toe. Door twee spelers terug te laten lopen is het grootste deel van de korte hoek gecoverd en wordt de ruimte die de keeper moet bestrijken kleiner. Het nadeel, net als bij de muur op de lijn, blijft dat er ruimte overblijft boven de hoofden van de spelers. Het voordeel van een muur die verder naar achteren staat, is dat het voor de lopers, door de kortere afstand naar het doel toe, makkelijker timen is wanneer ze precies moeten teruglopen.”

Jan Splinter: “Bij corners ben ik er zeker voor om spelers bij de palen te zetten, omdat het vaak genoeg voorkomt dat een bal vlakbij een van de palen binnenvalt. Bij een vrije trap ben ik er echter geen voorstander van om iemand bij de paal te zetten, simpelweg omdat het voor de tegenstander een vrijbrief wordt om tussen de muur en de keeper in te gaan staan. Op deze manier wordt het zicht van de keeper ontnomen en het zicht hebben op de bal is voor mij het allerbelangrijkste bij een vrije trap tegen. Daarnaast hef je, net als bij de muur op de lijn, buitenspel op. Dit is ook het geval wanneer de spelers niet al bij de paal gaan staan, maar op het laatste moment teruglopen. Bij een eventuele rebound moet de eigen defensie daarom heel alert zijn: de tegenstander kan nooit meer buitenspel staan.”

De eerste twee van in de in totaal vijf varianten hebben wisselende, interessante inzichten opgeleverd. In het vierde en laatste deel over de vrije trap tegen bespreken Van Stipriaan, Van Lopik en Splinter de opties van een dubbele muur, waarbij spelers op elkaars schouders zitten, de muur dichter bij het doel te zetten en in de laatste variant wordt er helemaal geen muur neergezet. Vooral deze laatste optie leidt tot verrassende inzichten.

 

U heeft een deel van het artikel gelezen. Het hele artikel is exclusief beschikbaar voor leden van het Voetbal Kennisplatform. Je hebt al toegang tot 1000+ artikelen voor minder dan drie tientjes per jaar.

Alle kennisplatformen voor €29 Kennisplatform + Oefenstof + Trainingsplanner €44 Totaalabonnee voor €58
LOGIN
Log in met je trainerssite.nl account
Kennisplatform Keeperstraining
Leren uit het hockey
Kleinere ballen, een kleiner doeltje, een stick in de hand, een dik pak: het spel als hockeykeeper is wezenlijk anders dan dat van voetbalkeeper. Maar in absolute zin is de essentie hetzelfde: ballen tegenhouden. Een interessante vraag is: hoe worden de keepers in het hockey getraind en wat kunnen we in het voetbal hiervan leren? Martijn Drijver geeft in een tweedelig interview antw
Aandachtspunten voor de keeper bij een vrije trap
Een vrije trap tegen rondom het zestienmetergebied zorgt altijd voor een gevaarlijk moment. René Stam, keeperstrainer van Jong Ajax, vindt hierbij voor de keeper twee dingen erg belangrijk. Op de eerste plaats moet een keeper altijd stilstaan op het moment dat er geschoten wordt. Ook moet hij vertrouwen op de voor de wedstrijd gemaakte afspraken met zijn teamgenoten.
Voorwaartse handtechniek: onnatuurlijk, maar wel effectie
“Het grootste voordeel van de voorwaartse handtechniek is simpelweg de kleine afstand tussen de keeper en de aanvaller.” Volgens Glenn Berkelaar is een keeper met deze techniek het snelst bij de bal, waardoor de aanvaller vaak niets anders kan dan de bal tegen hem aanschieten. “Het is een onnatuurlijke beweging, maar zeer effectief.” De filmpjes op You Tube, waarin de keeperstrainer
Positie kiezen vanuit de as van het doel
Lambert Jager, eigenaar van keepersschool Midden-Nederland, vindt dat de meevoetballende keeper dikwijls te belangrijk gemaakt wordt: “Noem mij maar ouderwets, maar voor mij is het allerbelangrijkste dat een keeper ballen tegenhoudt. Door middel van positiekiezen vanuit de as van het doel en een andere uitgangshouding kan hier nog veel winst worden geboekt.” Teveel aandacht voor het meev
Voetenwerk verbeteren van keepers
Meer ballen staand pakken in plaats van vallend. Langer kunnen blijven staan in één-tegen-éénsituaties. Meer voorzetten pakken. Dat zijn volgens Gerry Oste, keeperstrainer bij de Belgische eersteklasser Waasland-Beveren, een aantal voordelen van zijn trainingsmethode. In deze trainingsmethode staat het verbeteren van het voetenwerk van de keeper, door middel van loopen coördinatietraining,
Hoge ballen moeilijkste onderdeel van keepen
Een menigte van spelers in de zestien, ballen die spekglad zijn en dan de buitenspeler die een zwabberende voorzet geeft die tussen keeper, aanvallers en verdedigers invalt: ‘kom ik of kom ik niet?’ Voor veel keepers zijn hoge ballen een ware verschrikking. TrainersMagazine sprak met Jan Splinter, keeperstrainer van de selectie van Almere City, en vroeg hem naar zijn mening over wat in alge
Binnen het 1:1 zijn twee stelregels
“Wat mij betreft zijn er in het 1:1 duel twee stelregels: blijf zo lang mogelijk staan en kom zo dicht mogelijk op de tegenstander.” Aan het woord is Barry Vredeveld, keeperstrainer bij JVC Julianadorp, over een van de meest interessante en boeiende onderwerpen van het keepen: het man op man gevecht tussen keeper en aanvaller. Barry Vredeveld (44) is verantwoordelijk voor de keepers, van
Wat heeft een keeper aan een afwerkoefening?
Willem Minnen stond tot zijn 37-ste onder de lat bij het Utrechtse Voorwaarts. Hij trainde nadien de keepers van onder meer OSM’75 (Maarsenbroek) en PVCV (Vleuten). Sinds enkele jaren is hij als keeperstrainer verbonden aan SCH’44 uit Harmelen. “Ik probeer mijn visie steeds te onderbouwen. Keepers moeten erin geloven.” Hoewel de complexe materie van het keepersvak meer erkenning lijk
Coördinatie, stabiliteit en mentaliteit voor keepers
Ze keepten in de jeugdteams en de standaardelftallen van vv Jonathan, DOSC en FZO, allemaal verenigingen uit de gemeente Zeist. Na hun actieve carrière specialiseerden Sander Pater (45) en Piet Kastelein (54) zich als keeperstrainer. Eerst bij verenigingen, later ook bij hun eigen keepersschool. "We hebben weliswaar een heldere visie, maar iedere keeper is uniek en vereist daarom een unieke be
Als keeper én als mens ontwikkelen
NAC Breda verkeert in financieel zwaar weer en dus moet ‘de parel van het zuiden’ een beroep doen op de eigen jeugd. Albert van der Sleen en Gabor Babos nemen de doelmannen onder handen. “Uiteindelijk gaat het er bij een keeper om dat hij ballen tegenhoudt.” Het duo heeft zijn sporen verdiend in de voetballerij. Albert van der Sleen stond liefst 390 wedstrijden onder de lat. Het gros
Leren door te analyseren
Brian van Loo begon zijn carrière als keeper in het betaalde voetbal bij Heracles Almelo en sloot zijn actieve loopbaan in jaargang 2012/2013 ook in het Polman Stadion af. Dit seizoen staat hij weer op het trainingsveld van de Heraclieden, maar dit keer niet als lid van de spelersgroep. De oud-keeper traint de selectiekeepers. “Wij vinden het belangrijk dat onze keepers de bal aanvallen.”
René Seedorf, NSVV: Rebound tegengaan
René Seedorf, verre familie van, is keeperstrainer bij NSVV uit Numansdorp. De club uit Zuid-Holland degradeerde afgelopen seizoen naar de derde klasse. Aan Seedorf de taak om ervoor te zorgen dat ‘zijn’ keepers praktisch onpasseerbaar zijn tijdens deze voetbaljaargang. “Belangrijk is dat keepers te allen tijde rustig blijven.”
René Spanjerberg: Sportlust '46 keepers: Mentaal weerbaar zijn
Een goede keeper? Dat is in de eerste plaats een echte kerel, vindt René Spanjerberg, keeperstrainer bij hoofdklasser Sportlust ‘46 in Woerden. “Een keeper moet mentaal weerbaar zijn. Als trainer help ik dat op te bouwen.”
De vrije trap verdedigend - deel 4
In het laatste deel over de vrije trap tegen worden de opties besproken om een muur van drie spelers met daar bovenop nog eens drie spelers neer te zetten, de muur naar achter te zetten en om helemaal geen muur te zetten. Opnieuw zijn het Mark van Stipriaan, Jan Splinter en Remko van Lopik die hier hun mening over geven. Tekst: André Krul | Beeld: An
Minder zien voor een betere perceptie
We weten inmiddels dat ze bij Hoffenheim innovatief bezig zijn. Ze hebben de jongste trainer van de Bundesliga, Julian Nagelsman, aangesteld, die nog maar 29 jaar oud is. Nagelsmann is niet bang om dingen uit te proberen en anders te doen. Zo ook op de keeperstraining, waar ze een bril gebruiken.
Voetenwerk als basisvaardigheid voor keepers
In het huidige voetbal wordt veel gevraagd van een keeper, het is daarom van groot belang dat iedere keeper kan terugvallen op zijn basisvaardigheden. Kelly Hermsen, keeperstrainer bij RV&AV Sparta, vertelt over wat volgens haar belangrijke basisvaardigheden zijn, waarom het voetenwerk hiervan de belangrijkste is en hoe zij de vaardigheden stap voor stap overbrengt op haar keepers. “Voor m
De aanvallende keeper
Verder terug staan naar de lijn om aanvallend te kunnen keepen. Het klinkt als een paradox, maar in de visie van Rene Topma, keeperstrainer bij onder meer het Friese vv Hardegarijp en vv Dokkum, is het een van de pijlers. “Om een bal te kunnen aanvallen en insnijden is het van belang dat de keeper zichzelf hiervoor de tijd geeft en wat verder terug naar de lijn staat.” Topma benadrukt dat
Tegendoelpunten voorkomen door goede coaching
‘Laat je goed horen’. ‘Zet de verdediging neer’. ‘Praat met je medespelers’. Een goed coachende keeper is voor ieder team zeer belangrijk. “Vijftig procent van alle doelpunten zijn te voorkomen door een goede coaching.” Aan het woord is Bjørn van Haaren, keeperstrainer bij FC Eindhoven Futsal, en eigenaar en oprichter van de Keeperz- Academy in het zuiden van het land. Een v
De rol van de keeper in de opbouw: technische en tactische kwaliteiten allesbepalend
“Bij de rol van de keeper in de opbouw zijn de technische en tactische kwaliteiten allesbepalend en moet je zorgen dat dit op een goed niveau is”. Harm Zeinstra, keeper bij Cambuur Leeuwarden, maar daarnaast ook werkzaam als keeperstrainer bij verschillende clubs, laat zijn licht schijnen over een van de belangrijkste aspecten van de Hollandse voetbalschool. De 26-jarige Zeinstra, bekend
Met initiatief keepen
Hij keepte onder andere bij FC Utrecht, De Graafschap en Aston Villa. Tegenwoordig is Stefan Postma keeperstrainer van de profclub uit zijn woonplaats. “We willen geen lijnkeeper, maar een keeper met initiatief.” Sinds 2012 is Postma keeperstrainer bij FC Utrecht. Hij traint de keepers van Onder19, Jong Utrecht en het eerste. Daarnaast is hij verantwoordelijk voor de keeperstrainers van
Arjan van der Kaay: Rustig en onderwijzend
Op een leeftijd dat keepers hun beste jaren beleven, beëindigde Arjan van der Kaay zijn keepersloopbaan. Hij was nog topfit toen hij op 28-jarige leeftijd het opvallende besluit nam te stoppen als doelverdediger. “Als keeper had ik geen doelstellingen meer. Mijn ambities verplaatsten zich naar het vak van keeperstrainer.” In zijn jeugd verdedigde hij het doel van Lyra in het Zuid-Holla
Keepers niet veranderen, maar verbeteren
Liever stond hij zelf nog onder de lat. Aanhoudende blessures noopten Michel Schonis echter zijn spelerspas bij SV ’s Graveland, een zondagvierdeklasser onder de rook van Hilversum, vroegtijdig in te leveren. De nu 32-jarige Schonis betreurt het. “Keepen is een ervaringsvak. Ik was graag nog een aantal jaren doorgegaan. Ik was er nog lang niet klaar mee.” Drie jaar geleden keerde hij te
Betrokkenheid tonen
Dennis Nederlof traint de keepers van ADO ’20. Daarnaast heeft hij de onderbouwkeepers in de AZ-jeugd onder zijn hoede. Hij is erg betrokken bij zijn keepers, ook buiten het veld. “Spelers zien groeien is het mooiste van trainer zijn.” In gesprek met Dennis Nederlof (47) komt regelmatig een naam voorbij van een keeper met wie hij ooit werkte. Nederlof volgt deze keepers nog steeds. Het
Sonny Hulst, BFC over puberende keepers
De in Amsterdam geboren keeperstrainer Sonny Hulst heeft bij de Bussumse Football Club (BFC) de selectiekeepers van de C- en B-junioren onder zijn hoede. Op deze leeftijd maken de kinderen een grote ontwikkeling door. “Keepers worden op deze leeftijd breder, groter en krijgen de baard in de keel. Daar worden ze zelfverzekerder van als keeper.” Volgens Hulst (27), die zelf het doel verded
Wim van Oss, keeperstrainer vv Haarsteeg
De ervaren keeperstrainer Wim van Oss is heel duidelijk als hij het over het trainen van keepers heeft. “Je kunt niet vroeg genoeg beginnen om de basis van het keepen aan te leren. Je moet de jeugdkeepertjes de technieken van het rollen, het gooien, het tweebenig trappen, de volley en de dropkick al heel vroeg aanleren. Als de basis op een goede manier gelegd wordt, kun je van daaruit verder
Leren uit het hockey
Kleinere ballen, een kleiner doeltje, een stick in de hand, een dik pak: het spel als hockeykeeper is wezenlijk anders dan dat van voetbalkeeper. Maar in absolute zin is de essentie hetzelfde: ballen tegenhouden. Een interessante vraag is: hoe worden de keepers in het hockey getraind en wat kunnen we in het voetbal hiervan leren? Martijn Drijver geeft in een tweedelig interview antw
De vrije trap verdedigend - deel 4
In het laatste deel over de vrije trap tegen worden de opties besproken om een muur van drie spelers met daar bovenop nog eens drie spelers neer te zetten, de muur naar achter te zetten en om helemaal geen muur te zetten. Opnieuw zijn het Mark van Stipriaan, Jan Splinter en Remko van Lopik die hier hun mening over geven. Tekst: André Krul | Beeld: An
Aandachtspunten voor de keeper bij een vrije trap
Een vrije trap tegen rondom het zestienmetergebied zorgt altijd voor een gevaarlijk moment. René Stam, keeperstrainer van Jong Ajax, vindt hierbij voor de keeper twee dingen erg belangrijk. Op de eerste plaats moet een keeper altijd stilstaan op het moment dat er geschoten wordt. Ook moet hij vertrouwen op de voor de wedstrijd gemaakte afspraken met zijn teamgenoten.
Minder zien voor een betere perceptie
We weten inmiddels dat ze bij Hoffenheim innovatief bezig zijn. Ze hebben de jongste trainer van de Bundesliga, Julian Nagelsman, aangesteld, die nog maar 29 jaar oud is. Nagelsmann is niet bang om dingen uit te proberen en anders te doen. Zo ook op de keeperstraining, waar ze een bril gebruiken.
Voorwaartse handtechniek: onnatuurlijk, maar wel effectie
“Het grootste voordeel van de voorwaartse handtechniek is simpelweg de kleine afstand tussen de keeper en de aanvaller.” Volgens Glenn Berkelaar is een keeper met deze techniek het snelst bij de bal, waardoor de aanvaller vaak niets anders kan dan de bal tegen hem aanschieten. “Het is een onnatuurlijke beweging, maar zeer effectief.” De filmpjes op You Tube, waarin de keeperstrainer
Voetenwerk als basisvaardigheid voor keepers
In het huidige voetbal wordt veel gevraagd van een keeper, het is daarom van groot belang dat iedere keeper kan terugvallen op zijn basisvaardigheden. Kelly Hermsen, keeperstrainer bij RV&AV Sparta, vertelt over wat volgens haar belangrijke basisvaardigheden zijn, waarom het voetenwerk hiervan de belangrijkste is en hoe zij de vaardigheden stap voor stap overbrengt op haar keepers. “Voor m
Positie kiezen vanuit de as van het doel
Lambert Jager, eigenaar van keepersschool Midden-Nederland, vindt dat de meevoetballende keeper dikwijls te belangrijk gemaakt wordt: “Noem mij maar ouderwets, maar voor mij is het allerbelangrijkste dat een keeper ballen tegenhoudt. Door middel van positiekiezen vanuit de as van het doel en een andere uitgangshouding kan hier nog veel winst worden geboekt.” Teveel aandacht voor het meev
De aanvallende keeper
Verder terug staan naar de lijn om aanvallend te kunnen keepen. Het klinkt als een paradox, maar in de visie van Rene Topma, keeperstrainer bij onder meer het Friese vv Hardegarijp en vv Dokkum, is het een van de pijlers. “Om een bal te kunnen aanvallen en insnijden is het van belang dat de keeper zichzelf hiervoor de tijd geeft en wat verder terug naar de lijn staat.” Topma benadrukt dat
Voetenwerk verbeteren van keepers
Meer ballen staand pakken in plaats van vallend. Langer kunnen blijven staan in één-tegen-éénsituaties. Meer voorzetten pakken. Dat zijn volgens Gerry Oste, keeperstrainer bij de Belgische eersteklasser Waasland-Beveren, een aantal voordelen van zijn trainingsmethode. In deze trainingsmethode staat het verbeteren van het voetenwerk van de keeper, door middel van loopen coördinatietraining,
Tegendoelpunten voorkomen door goede coaching
‘Laat je goed horen’. ‘Zet de verdediging neer’. ‘Praat met je medespelers’. Een goed coachende keeper is voor ieder team zeer belangrijk. “Vijftig procent van alle doelpunten zijn te voorkomen door een goede coaching.” Aan het woord is Bjørn van Haaren, keeperstrainer bij FC Eindhoven Futsal, en eigenaar en oprichter van de Keeperz- Academy in het zuiden van het land. Een v
Hoge ballen moeilijkste onderdeel van keepen
Een menigte van spelers in de zestien, ballen die spekglad zijn en dan de buitenspeler die een zwabberende voorzet geeft die tussen keeper, aanvallers en verdedigers invalt: ‘kom ik of kom ik niet?’ Voor veel keepers zijn hoge ballen een ware verschrikking. TrainersMagazine sprak met Jan Splinter, keeperstrainer van de selectie van Almere City, en vroeg hem naar zijn mening over wat in alge
De rol van de keeper in de opbouw: technische en tactische kwaliteiten allesbepalend
“Bij de rol van de keeper in de opbouw zijn de technische en tactische kwaliteiten allesbepalend en moet je zorgen dat dit op een goed niveau is”. Harm Zeinstra, keeper bij Cambuur Leeuwarden, maar daarnaast ook werkzaam als keeperstrainer bij verschillende clubs, laat zijn licht schijnen over een van de belangrijkste aspecten van de Hollandse voetbalschool. De 26-jarige Zeinstra, bekend
Binnen het 1:1 zijn twee stelregels
“Wat mij betreft zijn er in het 1:1 duel twee stelregels: blijf zo lang mogelijk staan en kom zo dicht mogelijk op de tegenstander.” Aan het woord is Barry Vredeveld, keeperstrainer bij JVC Julianadorp, over een van de meest interessante en boeiende onderwerpen van het keepen: het man op man gevecht tussen keeper en aanvaller. Barry Vredeveld (44) is verantwoordelijk voor de keepers, van
Met initiatief keepen
Hij keepte onder andere bij FC Utrecht, De Graafschap en Aston Villa. Tegenwoordig is Stefan Postma keeperstrainer van de profclub uit zijn woonplaats. “We willen geen lijnkeeper, maar een keeper met initiatief.” Sinds 2012 is Postma keeperstrainer bij FC Utrecht. Hij traint de keepers van Onder19, Jong Utrecht en het eerste. Daarnaast is hij verantwoordelijk voor de keeperstrainers van
Wat heeft een keeper aan een afwerkoefening?
Willem Minnen stond tot zijn 37-ste onder de lat bij het Utrechtse Voorwaarts. Hij trainde nadien de keepers van onder meer OSM’75 (Maarsenbroek) en PVCV (Vleuten). Sinds enkele jaren is hij als keeperstrainer verbonden aan SCH’44 uit Harmelen. “Ik probeer mijn visie steeds te onderbouwen. Keepers moeten erin geloven.” Hoewel de complexe materie van het keepersvak meer erkenning lijk
Arjan van der Kaay: Rustig en onderwijzend
Op een leeftijd dat keepers hun beste jaren beleven, beëindigde Arjan van der Kaay zijn keepersloopbaan. Hij was nog topfit toen hij op 28-jarige leeftijd het opvallende besluit nam te stoppen als doelverdediger. “Als keeper had ik geen doelstellingen meer. Mijn ambities verplaatsten zich naar het vak van keeperstrainer.” In zijn jeugd verdedigde hij het doel van Lyra in het Zuid-Holla
Coördinatie, stabiliteit en mentaliteit voor keepers
Ze keepten in de jeugdteams en de standaardelftallen van vv Jonathan, DOSC en FZO, allemaal verenigingen uit de gemeente Zeist. Na hun actieve carrière specialiseerden Sander Pater (45) en Piet Kastelein (54) zich als keeperstrainer. Eerst bij verenigingen, later ook bij hun eigen keepersschool. "We hebben weliswaar een heldere visie, maar iedere keeper is uniek en vereist daarom een unieke be
Keepers niet veranderen, maar verbeteren
Liever stond hij zelf nog onder de lat. Aanhoudende blessures noopten Michel Schonis echter zijn spelerspas bij SV ’s Graveland, een zondagvierdeklasser onder de rook van Hilversum, vroegtijdig in te leveren. De nu 32-jarige Schonis betreurt het. “Keepen is een ervaringsvak. Ik was graag nog een aantal jaren doorgegaan. Ik was er nog lang niet klaar mee.” Drie jaar geleden keerde hij te
Als keeper én als mens ontwikkelen
NAC Breda verkeert in financieel zwaar weer en dus moet ‘de parel van het zuiden’ een beroep doen op de eigen jeugd. Albert van der Sleen en Gabor Babos nemen de doelmannen onder handen. “Uiteindelijk gaat het er bij een keeper om dat hij ballen tegenhoudt.” Het duo heeft zijn sporen verdiend in de voetballerij. Albert van der Sleen stond liefst 390 wedstrijden onder de lat. Het gros
Betrokkenheid tonen
Dennis Nederlof traint de keepers van ADO ’20. Daarnaast heeft hij de onderbouwkeepers in de AZ-jeugd onder zijn hoede. Hij is erg betrokken bij zijn keepers, ook buiten het veld. “Spelers zien groeien is het mooiste van trainer zijn.” In gesprek met Dennis Nederlof (47) komt regelmatig een naam voorbij van een keeper met wie hij ooit werkte. Nederlof volgt deze keepers nog steeds. Het
Leren door te analyseren
Brian van Loo begon zijn carrière als keeper in het betaalde voetbal bij Heracles Almelo en sloot zijn actieve loopbaan in jaargang 2012/2013 ook in het Polman Stadion af. Dit seizoen staat hij weer op het trainingsveld van de Heraclieden, maar dit keer niet als lid van de spelersgroep. De oud-keeper traint de selectiekeepers. “Wij vinden het belangrijk dat onze keepers de bal aanvallen.”
Sonny Hulst, BFC over puberende keepers
De in Amsterdam geboren keeperstrainer Sonny Hulst heeft bij de Bussumse Football Club (BFC) de selectiekeepers van de C- en B-junioren onder zijn hoede. Op deze leeftijd maken de kinderen een grote ontwikkeling door. “Keepers worden op deze leeftijd breder, groter en krijgen de baard in de keel. Daar worden ze zelfverzekerder van als keeper.” Volgens Hulst (27), die zelf het doel verded
René Seedorf, NSVV: Rebound tegengaan
René Seedorf, verre familie van, is keeperstrainer bij NSVV uit Numansdorp. De club uit Zuid-Holland degradeerde afgelopen seizoen naar de derde klasse. Aan Seedorf de taak om ervoor te zorgen dat ‘zijn’ keepers praktisch onpasseerbaar zijn tijdens deze voetbaljaargang. “Belangrijk is dat keepers te allen tijde rustig blijven.”
Wim van Oss, keeperstrainer vv Haarsteeg
De ervaren keeperstrainer Wim van Oss is heel duidelijk als hij het over het trainen van keepers heeft. “Je kunt niet vroeg genoeg beginnen om de basis van het keepen aan te leren. Je moet de jeugdkeepertjes de technieken van het rollen, het gooien, het tweebenig trappen, de volley en de dropkick al heel vroeg aanleren. Als de basis op een goede manier gelegd wordt, kun je van daaruit verder
René Spanjerberg: Sportlust '46 keepers: Mentaal weerbaar zijn
Een goede keeper? Dat is in de eerste plaats een echte kerel, vindt René Spanjerberg, keeperstrainer bij hoofdklasser Sportlust ‘46 in Woerden. “Een keeper moet mentaal weerbaar zijn. Als trainer help ik dat op te bouwen.”
1 2 3 4