Inloggen
Categorieën
Alle categorieën Leren van topcoaches Seniorentraining Juniorentraining Pupillentraining Vrouwen- en meisjestraining Keeperstraining Conditie- en coördinatietraining Techniektraining voetbal Technisch beleid voor voetbalclubs Communiceren & leiderschap Voetbaltactiek Boekenoverzicht Webcolleges
Kennisplatform Conditie- en coördinatietraining
Richtlijnen voor een zomerstopprogramma voor profs
In dit artikel geeft Toine van de Goolberg, conditie- en hersteltrainer van Feyenoord enkele richtlijnen aan voor het zomerstopprogramma voor profvoetballers. Hierbij willen we benadrukken dat het is om u inzicht te geven in het zomerstopprogramma van profs. Ook bij uw seniorenelftal kunt u er voor kiezen om de spelers richtlijnen voor een zomerstopprogramma mee te geven. U dient het dan wel aa
De voorbereidingsperiode: "Een goede opbouw is belangrijk"
De start van het nieuwe seizoen staat voor veel teams al weer voor de deur. Daarom sprak TrainersMagazine met twee trainers, Dennis Koorn (DOVO A1) en Kelvin de Lang (HFC Haarlem B1), over hun voorbereiding op het nieuwe seizoen. ln dit eerste deel is Dennis Koorn, die zijn tweede jaar als trainer/coach van DOVO At in gaat, aan het woord.
Bert van Marwijk: "Afwisseling van de warming-up zeer belangrijk"
De warming-up is een vast onderdeel van elke training en wedstrijd. Bij Feyenoord laat trainer Bert van Marwijk bewust de warming-up door verschillende mensen doen, omdat hij vindt dat een training afwisselend moet zijn. TrainersMagazine sprak met enkele leden van de trainersstaf van Feyenoord. Bert van Marwijk (hoofdtrainer), John Metgod (assistent-trainer) en Toine van de Goolberg (conditieen
Fons vd Brande: "Combineer looptraining en technische training"
Nederlandse topclubs maken al geruime tijd gebruik van een voetbal gerichte looptraining. Deze looptraining worden meestal verricht door loop- en conditiespecialisten die zijn opgeleid door het IAPF. Fons van den Brande gaat in dit artikel dieper in op het belang van looptraining. “Het is belangrijk om looptraining en technische training te combineren”, aldus van den Brande.
Loop- en conditietraining op verschillende niveaus
Inmiddels heeft het IAPF al vele loop- en conditietrainers in Nederland opgeleid. TrainersMagazine sprak over hun ervaringen in de praktijk met vier trainers, allen op verschillende niveaus actief.
Van Den Brande: "We komen fysiek te kort"
De bal wordt voorgegeven, de ingelopen speler wil de bal koppen, maar hij gaat net onder de bal door. "Er kon nog niet eens een papiertje onder, spring nou gewoon hoger",wordt er cynisch door de trainer langs de kant geroepen. "Kijk, dat werkt dus niet", start Fons van de Brande zijn verhaal, "een speler gaat echt niet hoger springen door hem toe te roepen dat hij hoger moet springen. En als je di
"Looptraining integreren in trainingen bij amateurverenigingen"
Als assistent en rechterhand van Foppe de Haan is Henk Heising al achttien jaar als loop- en conditietrainer betrokken bij 5C Heerenveen. Zijn ervaring en deskundigheid op topsportniveau staan buiten iedere discussie. Bewondering en waardering zijn er alom voor zijn trainingsaanpak, de resultaten en zijn functioneren binnen de technische staf van de betaald voetbal organisatie. TrainersMagazine
Kelvin de Lang over de voorbereidingsperiode
De start van het nieuwe seizoen staat voor veel teams al weer voor de deur. Daarom sprak TrainersMagazine met twee trainers, Dennis Koorn (DOVO A1) en Kelvin de Lang (HFC Haarlem B1), over hun voorbereiding op het nieuwe seizoen. Deel 2 met Kelvin de Lang.
Harry Dost: "Er is een winst van 1 tot 1,5 meter te behalen"
Langs de lijn zal je regelmatig opmerkingen horen over de snelheid van een speler. Dat kan variëren van “wat een snelheid heeft hij, maar jammer dat hij niet kan voetballen” tot het omgekeerde “wat een voetballer, alleen jammer dat hij geen snelheid heeft”. Een speler kan geroemd of juist verguisd worden om zijn snelheid. Gezien de vele opmerkingen langs de lijn, zowel van vakmensen al
“Starttechniek is iets wat aangeleerd dient te worden”
Het ontwikkelen van een goede en vooral snelle startbeweging is niet alleen iets van het hedendaagse profvoetbal. Al geruime tijd zijn er specialisten door de clubs aangetrokken die het starten centraal stellen in hun fysieke training. Meestal wordt er echter getraind op het snel uitvoeren van de start. Dit gebeurt dan in spelvormen tijdens de groepstraining of in een 1 op 1 situatie, looptrai
Marcel Lucassen: "Coördinatietraining is de basis van voetbaltraining"
De centrale verdediger speelt een redelijke wedstrijd. Elke keer als hij links door moet dekken, dan is hij op tijd. Maar aan de rechterkant is hij deze wedstrijd nog wel eens net te laat. De vorige keer liep het nog goed af, nu kost het de ploeg een 0-1 achterstand. "Hij is alweer voor de zoveelste keer te laat", moppert de trainer tegen zijn assistent. De trainer staat op en roept 'Sta niet
Richtlijnen voor een zomerstopprogramma voor profs
In dit artikel geeft Toine van de Goolberg, conditie- en hersteltrainer van Feyenoord enkele richtlijnen aan voor het zomerstopprogramma voor profvoetballers. Hierbij willen we benadrukken dat het is om u inzicht te geven in het zomerstopprogramma van profs. Ook bij uw seniorenelftal kunt u er voor kiezen om de spelers richtlijnen voor een zomerstopprogramma mee te geven. U dient het dan wel aa
"Looptraining integreren in trainingen bij amateurverenigingen"
Als assistent en rechterhand van Foppe de Haan is Henk Heising al achttien jaar als loop- en conditietrainer betrokken bij 5C Heerenveen. Zijn ervaring en deskundigheid op topsportniveau staan buiten iedere discussie. Bewondering en waardering zijn er alom voor zijn trainingsaanpak, de resultaten en zijn functioneren binnen de technische staf van de betaald voetbal organisatie. TrainersMagazine
De voorbereidingsperiode: "Een goede opbouw is belangrijk"
De start van het nieuwe seizoen staat voor veel teams al weer voor de deur. Daarom sprak TrainersMagazine met twee trainers, Dennis Koorn (DOVO A1) en Kelvin de Lang (HFC Haarlem B1), over hun voorbereiding op het nieuwe seizoen. ln dit eerste deel is Dennis Koorn, die zijn tweede jaar als trainer/coach van DOVO At in gaat, aan het woord.
Kelvin de Lang over de voorbereidingsperiode
De start van het nieuwe seizoen staat voor veel teams al weer voor de deur. Daarom sprak TrainersMagazine met twee trainers, Dennis Koorn (DOVO A1) en Kelvin de Lang (HFC Haarlem B1), over hun voorbereiding op het nieuwe seizoen. Deel 2 met Kelvin de Lang.
Bert van Marwijk: "Afwisseling van de warming-up zeer belangrijk"
De warming-up is een vast onderdeel van elke training en wedstrijd. Bij Feyenoord laat trainer Bert van Marwijk bewust de warming-up door verschillende mensen doen, omdat hij vindt dat een training afwisselend moet zijn. TrainersMagazine sprak met enkele leden van de trainersstaf van Feyenoord. Bert van Marwijk (hoofdtrainer), John Metgod (assistent-trainer) en Toine van de Goolberg (conditieen
Harry Dost: "Er is een winst van 1 tot 1,5 meter te behalen"
Langs de lijn zal je regelmatig opmerkingen horen over de snelheid van een speler. Dat kan variëren van “wat een snelheid heeft hij, maar jammer dat hij niet kan voetballen” tot het omgekeerde “wat een voetballer, alleen jammer dat hij geen snelheid heeft”. Een speler kan geroemd of juist verguisd worden om zijn snelheid. Gezien de vele opmerkingen langs de lijn, zowel van vakmensen al
Fons vd Brande: "Combineer looptraining en technische training"
Nederlandse topclubs maken al geruime tijd gebruik van een voetbal gerichte looptraining. Deze looptraining worden meestal verricht door loop- en conditiespecialisten die zijn opgeleid door het IAPF. Fons van den Brande gaat in dit artikel dieper in op het belang van looptraining. “Het is belangrijk om looptraining en technische training te combineren”, aldus van den Brande.
“Starttechniek is iets wat aangeleerd dient te worden”
Het ontwikkelen van een goede en vooral snelle startbeweging is niet alleen iets van het hedendaagse profvoetbal. Al geruime tijd zijn er specialisten door de clubs aangetrokken die het starten centraal stellen in hun fysieke training. Meestal wordt er echter getraind op het snel uitvoeren van de start. Dit gebeurt dan in spelvormen tijdens de groepstraining of in een 1 op 1 situatie, looptrai
Loop- en conditietraining op verschillende niveaus
Inmiddels heeft het IAPF al vele loop- en conditietrainers in Nederland opgeleid. TrainersMagazine sprak over hun ervaringen in de praktijk met vier trainers, allen op verschillende niveaus actief.
Marcel Lucassen: "Coördinatietraining is de basis van voetbaltraining"
De centrale verdediger speelt een redelijke wedstrijd. Elke keer als hij links door moet dekken, dan is hij op tijd. Maar aan de rechterkant is hij deze wedstrijd nog wel eens net te laat. De vorige keer liep het nog goed af, nu kost het de ploeg een 0-1 achterstand. "Hij is alweer voor de zoveelste keer te laat", moppert de trainer tegen zijn assistent. De trainer staat op en roept 'Sta niet
Van Den Brande: "We komen fysiek te kort"
De bal wordt voorgegeven, de ingelopen speler wil de bal koppen, maar hij gaat net onder de bal door. "Er kon nog niet eens een papiertje onder, spring nou gewoon hoger",wordt er cynisch door de trainer langs de kant geroepen. "Kijk, dat werkt dus niet", start Fons van de Brande zijn verhaal, "een speler gaat echt niet hoger springen door hem toe te roepen dat hij hoger moet springen. En als je di
1 2 3 4